CURSO INTRODUCCIÓN AL YOGA

Inicia tu camino hacia el bienestar con la práctica de yoga

Inicia tu camino hacia el bienestar con la práctica de yoga

Curso intensivo de yoga de dos semanas de duración distribuido en cuatro clases para practicar Yoga en directo con nuestra profesora vía Zoom. 

Tendrás acceso de por vida a nuestro contenido On Demand donde tendrás a tu disposición, además de las grabaciones de las clases en directo, tutoriales para aprender a realizar las posturas. Conocerás lo esencial sobre el yoga, su origen, significado, conceptos fundamentales y los beneficios de la práctica.

Con estas clases aprenderás a moverte de manera eficiente en la esterilla y profundizarás en los principios básicos de alineación de las posturas fundamentales para poder efectuarlas de manera segura, previniendo lesiones y obteniendo así los mayores beneficios de cada práctica.

Si se trata de la primera vez que vas a realizar yoga o si deseas profundizar en tu práctica a un nivel filosófico y repasar las nociones fundamentales de este camino, este curso es ideal para ti.

Próximas convocatorias disponibles

Empieza el 21 de junio.
Duración: 2 semanas intensivas.

Horario de las clases

  • Lunes y miércoles a las 19:15 (hora peninsular española)
  • Duración de las clases: 1 hora.

Introducción al Yoga

¿Qué incluye este curso?

¿A quién va dirigido el curso?

Principiantes y practicantes más experimentados que deseen adoptar la práctica de yoga como estilo de vida.

¿Qué incluye el curso de yoga?

Incluye: Dos semanas de clases teórico-prácticas. Acceso a grabaciones del curso y de los tutoriales de forma vitalicia.

– Estilos de yoga: Vinyasa Yoga

– Duración: 2 semanas

– Cantidad de sesiones: más de 4h.

– Horas de clase: lunes y miércoles de 19:15 a 20:15 (hora peninsular española)

Descárgate la guía del
curso introducción al yoga

Instructora de yoga

Julia Rey, instructora de yoga certificada por Pa-Kua internacional(2007) y Kundalini Research Institute (2011). Especializada en yoga prenatal por KRI.

Julia practica yoga desde hace veinte años. Para ella , descubrir Kundalini Yoga fue como “volver a casa”, como reencontrarse con una disciplina cuya práctica y efectos siente como la forma natural de vivir. 

En el camino de la vida, Kundalini Yoga la acompaña cada día y es consciente de que el aprendizaje es de por vida y que la humildad es la llave de la evolución. Impartir clases, además, es su pasión y su manera de tratar de inspirar a las personas a conectarse con su esencia.

Ella continúa estudiando y aprendiendo cada día.

Ha impartido Yoga en España, Argentina, Honduras y Nicaragua para alumnos de todas las edades y condiciones. Trabajar con embarazadas es especialmente motivador  para ella por todo lo que entraña trabajar con mujeres en ese estado tan especial y retador y porque para Julia la educación en humanología es la base de un futuro mejor para el ser humano.

INTRODUCCIÓN AL YOGA

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