Curso introducción al Yoga

Inicia tu camino hacia el bienestar con la práctica de yoga

En este curso intensivo de introducción al yoga podrás dar tus primeros pasos en la práctica. Conocerás lo esencial sobre el yoga, su origen, significado, conceptos fundamentales y los beneficios de la práctica.

1200 alumnos

Online

Nivel Básico

Valoración de 5.0

Precio del curso 195€

Curso introducción al Yoga

El programa

¿Cómo se imparte este curso de Yoga?

Con estas clases aprenderás a moverte de manera eficiente en la esterilla y profundizarás en los principios básicos de alineación de las posturas fundamentales para poder efectuarlas de manera segura, previniendo lesiones y obteniendo así los mayores beneficios de cada práctica.

Si se trata de la primera vez que vas a realizar yoga o si deseas profundizar en tu práctica a un nivel filosófico y repasar las nociones fundamentales de este camino, este curso es ideal para ti.

Además, te proporcionamos acceso durante 15 días a la escuela de yoga online Beyogi.tv, donde podrás participar en clases en directo todos los días y disfrutar de una amplia videoteca de clases grabadas de diferentes disciplinas.

¿A quién va dirigido el curso de introducción al yoga?

Principiantes y practicantes más experimentados que deseen adoptar la práctica de yoga como estilo de vida.

¿Qué incluye el curso de yoga?

4 clases pregrabadas a las que tendrás acceso inmediato:

Lección 1: ¿Qué es Yoga? Historia y misión.

Lección 2: Bases de la práctica de Yoga. Principales posturas, pranayama y meditación para iniciantes.

Lección 3: Tu primera práctica. Primera clase de Yoga

Lección 4: Segunda clase de Yoga y meditación especial.

Acceso gratuito durante 15 días a Beyogi.tv donde se imparten clases en directo todos los días y se pone a disposición del alumno una amplia videoteca de clases grabadas ordenadas por estilos, instructores, objetivos, etc.

¿Qué incluye?

El curso de Yoga incluye:

Apto para todos

Clases Grabadas

Contacto con tu tutor

Diploma certificado

Evaluación final

Acceso a las grabaciones

Tutorías personalizadas

Material complementario

Instructora de yoga

Julia Rey, instructora de yoga certificada por Pa-Kua internacional(2007) y Kundalini Research Institute (2011). Especializada en yoga prenatal por KRI.

Julia practica yoga desde hace veinte años. Para ella , descubrir Kundalini Yoga fue como “volver a casa”, como reencontrarse con una disciplina cuya práctica y efectos siente como la forma natural de vivir. 

En el camino de la vida, Kundalini Yoga la acompaña cada día y es consciente de que el aprendizaje es de por vida y que la humildad es la llave de la evolución. Impartir clases, además, es su pasión y su manera de tratar de inspirar a las personas a conectarse con su esencia.

Ella continúa estudiando y aprendiendo cada día.

Ha impartido Yoga en España, Argentina, Honduras y Nicaragua para alumnos de todas las edades y condiciones. Trabajar con embarazadas es especialmente motivador  para ella por todo lo que entraña trabajar con mujeres en ese estado tan especial y retador y porque para Julia la educación en humanología es la base de un futuro mejor para el ser humano.

[ADVERTENCIA DE RIESGO] Cualquier consejo, comentario o información proporcionada por Benowu International Academy S.L., o sus colaboradores, es meramente informativa. No toma en cuenta sus circunstancias personales. Por favor no invierta basándose únicamente en esta información. [ver más...] Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

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